O tempo sem postar significa que não houve mudanças em minha saúde.
Como é viver dispneico? Qualquer simples movimento cansa: escovar os dentes; levantar os braços; comer; falar.... alterando alguns hábitos consigo fazer as coisas que quero, mas com extrema dificuldade - no entanto preciso de ajuda para trocar de roupa e tomar banho.
Depois atualizo este post que eu já tô cansado....
... 2 dias para completar a postagem... terminei de escrever e entrei em "crise" - o pulmão encheu e passei 2 dias fazendo nebulização com vibração para remover a secreção.
O que tem isso a ver com karate??? Quem lê mesmo e pesquisa descobre que o karate tem muito Budismo e Zen incorporados, e isso tem me ajudado no controle de emoções, evitando um desgaste maior com preocupações e estresse. Eu já havia lido um livro sobre Budismo, e agora estou lendo outro sobre Zen.
Volto em breve.
Como é viver dispneico? Qualquer simples movimento cansa: escovar os dentes; levantar os braços; comer; falar.... alterando alguns hábitos consigo fazer as coisas que quero, mas com extrema dificuldade - no entanto preciso de ajuda para trocar de roupa e tomar banho.
Depois atualizo este post que eu já tô cansado....
... 2 dias para completar a postagem... terminei de escrever e entrei em "crise" - o pulmão encheu e passei 2 dias fazendo nebulização com vibração para remover a secreção.
O que tem isso a ver com karate??? Quem lê mesmo e pesquisa descobre que o karate tem muito Budismo e Zen incorporados, e isso tem me ajudado no controle de emoções, evitando um desgaste maior com preocupações e estresse. Eu já havia lido um livro sobre Budismo, e agora estou lendo outro sobre Zen.
Volto em breve.
