"Crise" on line

O tempo sem postar significa que não houve mudanças em minha saúde.

Como é viver dispneico? Qualquer simples movimento cansa: escovar os dentes; levantar os braços; comer; falar.... alterando alguns hábitos consigo fazer as coisas que quero, mas com extrema dificuldade - no entanto preciso de ajuda para trocar de roupa e tomar banho.

Depois atualizo este post que eu já tô cansado....

... 2 dias para completar a postagem... terminei de escrever e entrei em "crise" - o pulmão encheu e passei 2 dias fazendo nebulização com vibração para remover a secreção.

O que tem isso a ver com karate??? Quem lê mesmo e pesquisa descobre que o karate tem muito Budismo e Zen incorporados, e isso tem me ajudado no controle de emoções, evitando um desgaste maior com preocupações e estresse. Eu já havia lido um livro sobre Budismo, e agora estou lendo outro sobre Zen.

Volto em breve.

Um comentário:

Anônimo disse...

Oi Daniel, como vai esta força?
Sexta feira ( 28/11 ) estou com tempo livre e posso passar por aí.
Entro em contato.

abcs

Augusto